OKSBØL RIDE - OG KØREKLUB

Velkommen til ORKK

OBS-OBS

Vores hunde er i løbetid, så ingen hunde er velkommen på matriklen.

28/4 - 23.
Husk sidste tilmelding til Pokalstævne er på fredag d. 28/4 - 23.
Har du endnu ikke afleveret din pokal fra sidste år - skal du også lige
huske det Mvh. Stævneudvalget.

30. april kl. 13-17
ARBEJDSDAG på søndag 30. april kl. 13-17
For alle ryttere og familie medlemmer.
Stævne ryttere har mødepligt 
Smøg ærmerne op og kom de timer du kan afskrive.
Stævne ryttere giver afbud til Elva på sms 40782555.
Vi ses, der er kaffe og kage til alle

Søndag 7. maj mellem 10-12 STORE Pudsedag!
Store fælles sadeltøjs pudsning inden stævnet for
stævneryttere og andre interesserede.
Vi ses hilsen Sus.

Førstehjælp 

andet modul 23.04.2023 kl. 13-15.00

Tilmelding til Jane Knudsen på SMS til 27 29 07 37 - der er mulighed for at deltage i andet modul selvom man ikke kunne deltage i første modul.

Plan for dagen

Hjerte Lunge Redning (HLR)

• 13.00 Opstart med repetition af FØHJ 3 hoved punkter
• 13.30 At skabe frie luft veje og lejre i stabilt sideleje
• 14.00 HLR gennemgang med efterfølgende øvelser
• 14.30 HLR øvelser og individuel kontrol
• 15.00 Tak for i dag/oprydning

Vel mødt 😊 husk jeres gode humør 😉

Førstehjælp 

første modul 25.03.2023 kl. 16.00-18.00

Tilmelding til Jane Knudsen på SMS til 27 29 07 37

Målbeskrivelse

Ved lektionens afslutning er resultatet til fredsstillende hvis:
Du kan handle ud fra førstehjælpens 3 hovedpunkter, samt udføre relevant livreddende førstehjælp til
tilskadekomne med noget galt i halsen, bevidsthedspåvirkning og med tegn på kredsløbssvigt.
Du kan skabe sikre forhold for sig selv og tilskadekomne i forbindelse med: rideulykker med påvirkning af
hoved eller brud samt ulykker med maskiner og brandulykker.
Deltageren kan yde førstehjælp ved ulykker herunder yde førstehjælp ved varmepåvirkning.
Deltageren har kendskab til principperne for anvendelse af psykisk førstehjælp i en førstehjælpssituation

Indhold

Førstehjælpens 3 hovedpunkter: Hvad er det? 1.Skab sikkerhed 2. Giv førstehjælp 3. Tilkald hjælp
ABC (Airways- Breathing-Circulation) Vi øver grundlæggende hjerte-lungeredning.
Stabilt sideleje: Hvordan lægger jeg en person i stabilt sideleje og hvorfor? Vi gennemgår og øver.
Brud – aflastende leje (Hvis nogen får et brud eller en forstuvning) Vi gennemgår og øver.
Stød? Og brækkede/forstuvede legemesdele; RICE princippet (Ro-afkøling-forbinding-hæve stedet) Vi
gennemgår og øver.
Varmepåvirkning/ Hedeslag ( Hvad gør jeg hvis nogen får det skidt i varmen ?) Vi gennemgår og øver.
Forbrændinger (Hvad gør jeg hvis nogen får en forbrænding ? Vi taler om 1,2 og 3 gradsforbrændinger og
hvad vi gør med dem-
Blødninger? – Hvad gør vi med nogle der har fået fingrene i maskinen ?

ORKK's sponsorer

Nu kan du støtte vores klub, hver gang du tanker.

Du støtter vores klub med 5 øre/liter – uanset om du bestiller et OK Kort eller betaler med OK-appen.

Når nye kunder har tanket 500 liter indenfor et år, får vores klub en ekstra bonus på 200 kr.  

Se mere på https://www.ok.dk/privat/ok-og-sporten